Beta Alanine

BETA ALANINE

Intensifica tus entrenamientos

• Mejora el rendimiento
• Retrasa la fatiga

La dosis optima está en rangos que van desde 1,6 a 6,4 gramos al día.

En algunas personas hipersensibles se pueden dar síntomas de picor y enrojecimiento de algunas zonas de la piel como pueden ser el cuero cabelludo o las orejas, por lo general bajando las dosis disminuyen o se eliminan estos síntomas. Este efecto se produce por el proceso de sintetización de ambos aminoácidos (histidina y beta-alanina). La liberación de histidina sobre la beta alanina para formar la carnosina puede producir estos leves episodios de picores.

Cómo ya sabrás tomar este aminoácido hace que se eleven los niveles de carnosina en el organismo, la carnosina es un elemento que interviene directamente con la fatiga de nuestro organismo ya que cuando este se encuentra liberado en el organismo produce que nuestros músculos tengan más resistencia al esfuerzo físico disminuyendo la sensación de cansancio, por lo que podremos conseguir que nuestro organismo esté mejor preparado para el esfuerzo físico y el cansancio.

Contiene

Beta Alanina: En el mundo del deporte, la beta alanina se utiliza para mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga, facilitar la recuperación y aumentar la masa corporal magra.

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